anksiyete çeşitleri ne demek?

Anksiyete Çeşitleri

Anksiyete, normal bir duygu olsa da bazı durumlarda aşırı ve kontrol edilemez hale gelerek çeşitli anksiyete bozukluklarına yol açabilir. İşte en sık görülen anksiyete bozukluğu çeşitleri:

• Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB): Sürekli ve aşırı endişe haliyle karakterizedir. Kişi, günlük olaylar hakkında kontrol etmekte zorlandığı yoğun bir endişe duyar. Daha fazla bilgi için: Yaygın Anksiyete Bozukluğu
• Panik Bozukluğu: Ani ve beklenmedik panik atakları ile kendini gösterir. Panik ataklar, yoğun korku ve fiziksel belirtilerle (örneğin, kalp çarpıntısı, nefes darlığı, terleme) karakterizedir. Ataklar arasında yeni atakların olacağına dair sürekli bir endişe yaşanır. Daha fazla bilgi için: Panik Bozukluğu
• Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi): Başkalarının önünde küçük düşmekten veya eleştirilmekten yoğun bir korku duyma durumudur. Bu korku, sosyal ortamlardan kaçınmaya veya bu ortamlarda büyük bir sıkıntı yaşamaya neden olur. Daha fazla bilgi için: Sosyal Anksiyete Bozukluğu veya Sosyal Fobi
• Özgül Fobiler: Belirli nesnelere veya durumlara karşı duyulan aşırı ve mantıksız korkulardır. Örneğin, yükseklik korkusu (akrofobi), örümcek korkusu (araknofobi) veya kapalı alan korkusu (klostrofobi). Daha fazla bilgi için: Fobi
• Agorafobi: Kaçmanın zor veya yardımın mümkün olmayabileceği yerlerde veya durumlarda (örneğin, toplu taşıma araçları, kalabalık yerler, açık alanlar) panik atak geçirme korkusudur. Bu korku, kişinin bu tür yerlerden kaçınmasına yol açabilir. Daha fazla bilgi için: Agorafobi
• Ayrılık Anksiyetesi Bozukluğu: Kişinin bağlandığı kişilerden veya yerlerden ayrılmasıyla ilgili aşırı endişe ve korku duyması durumudur. Bu durum, genellikle çocuklukta başlar ancak yetişkinlerde de görülebilir. Daha fazla bilgi için: Ayrılık Anksiyetesi
• Seçici Konuşmazlık (Selektif Mutizm): Bireyin konuşma becerisine sahip olmasına rağmen belirli sosyal ortamlarda (örneğin okulda) konuşamaması durumudur. Genellikle çocuklukta başlar ve anksiyete ile ilişkilidir. Daha fazla bilgi için: Seçici Konuşmazlık
• Madde/İlaç Kaynaklı Anksiyete Bozukluğu: Bazı maddelerin (örneğin alkol, uyuşturucu) veya ilaçların kullanımı veya bırakılması sonucu ortaya çıkan anksiyete durumudur.

Bu anksiyete bozukluklarının her biri farklı belirtiler ve tedavi yaklaşımları gerektirebilir. Bir uzmana danışarak doğru teşhis ve tedavi yöntemlerini öğrenmek önemlidir.